Ritrova calma e presenza nel tuo corpo

Yoga, meditazione e NeuroYoga

per ritrovare equilibrio, respiro e sicurezza nel proprio corpo.

 A Montecatini Terme, Pistoia, in presenza e online.

Un approccio gentile al corpo

Sono Daniela, insegnante di NeuroYoga e meditazione. 

Creo pratiche dolci e consapevoli per aiutatre il sistema nervoso a rallentare, ritrovando ascolto, calma e fiducia nel proprio corpo.

Come possiamo lavorare insieme

Già all'incirca 3000 anni fa, la disciplina dello yoga era praticata in India allo scopo di trasformare la percezione interiore e la consapevolezza globale del corpo. Oggi propongo corsi di yoga di vari stili e livelli. La pratica regolare dello yoga e la supervisione personale contribuiscono al tuo benessere e alla tua consapevolezza. La tua salute è importante per me. Non vedo l'ora di accoglierti!

 

Meditazioni
guidate

Uno spazio per rallentare, respirare e lasciare andare tensioni fisiche e mentali.

Percorsi individuali

In presenza oppure online, con un approccio dolce, umano e personalizzato

NeuroYoga

Pratiche di movimento, respiro e rilassamento per ritrovare calma e presenza.

Information icon

Abbiamo bisogno del vostro consenso per caricare le traduzioni

Per tradurre i contenuti del sito web utilizziamo un servizio di terze parti che potrebbe raccogliere dati sulla vostra attività. Si prega di rivedere i dettagli nell'informativa sulla privacy e accettare il servizio per vedere le traduzioni.