Ritrova calma e presenza nel tuo corpo
Yoga, meditazione e NeuroYoga
per ritrovare equilibrio, respiro e sicurezza nel proprio corpo.
A Montecatini Terme, Pistoia, in presenza e online.
Un approccio gentile al corpo
Sono Daniela, insegnante di NeuroYoga e meditazione.
Creo pratiche dolci e consapevoli per aiutatre il sistema nervoso a rallentare, ritrovando ascolto, calma e fiducia nel proprio corpo.
Come possiamo lavorare insieme
Già all'incirca 3000 anni fa, la disciplina dello yoga era praticata in India allo scopo di trasformare la percezione interiore e la consapevolezza globale del corpo. Oggi propongo corsi di yoga di vari stili e livelli. La pratica regolare dello yoga e la supervisione personale contribuiscono al tuo benessere e alla tua consapevolezza. La tua salute è importante per me. Non vedo l'ora di accoglierti!
Meditazioni
guidate
Uno spazio per rallentare, respirare e lasciare andare tensioni fisiche e mentali.
Percorsi individuali
In presenza oppure online, con un approccio dolce, umano e personalizzato
